"Irodalomterápia nélkül talán sosem változik meg az öcsémmel való kapcsolatom!" - vallomás az irodalomterápiáról

Ma csoportom újabb résztvevője meséli el, milyen élményekkel távozott a nyolc hetes irodalomterápiás sorozatomról. Már olvashattátok Orsi vallomását a blogomon, aki meglepő őszinteséggel avatott be minket önismereti útjába, de mesélt "Emőke" is, aki azt vallotta az irodalomterápiás utazás neki felért azzal, hogy kiszabadult a csigaházából. Mostani interjúalanyom neve elhallgatását kéri, így nevezzük őt Johannának. Neki a legnagyobb eredménye, hogy változott a testvérével való kapcsolata.  

—

Mindig is érdekelt az önismeret, ezért már az első irodalomterápiás alkalom előtt sejtettem, hogy tetszeni fognak a foglalkozások. Azonban azt nem gondoltam, hogy ennyi mindent fogok kapni ez alatt a nyolc hét alatt. Rengeteg mindenre rájöttem magammal és a családommal kapcsolatban, sok mindent pedig, amit eddig is tudtam vagy éreztem, most sikerült egészen pontosan megfogalmaznom.

A legnagyobb ajándék, amit az irodalomterápiától kaptam, az, hogy rájöttem, hogy többet kellene dolgoznom a testvéremmel való kapcsolatomon. Ezt azóta el is kezdtem, és azonnal pozitív irányba kezdett fejlődni a kapcsolatunk. Ennél nagyobb ajándékot el sem tudok képzeni. Ha nincs az irodalomterápia, lehet, hogy az egész életemet úgy élem le, hogy nincs igazán szoros testvéri kapcsolat köztem és az öcsém között.

"Igazi flow-élmény"

Az irodalomterápia egyik legnagyobb értéke számomra a közösen való gondolkodás volt. Izgalmas volt együtt körbejárni egy-egy témát, meghallgatni mások történeteit. Igazi flow-élmény. Többször is megtörtént velem, hogy egy-egy témafelvetésnél határozott véleményem volt, és el sem tudtam képzelni, hogy máshogy is lehet látni az adott kérdést, majd amikor valaki kifejtette, hogy ő miért gondolja másként, egyszerre úgy kezdtem gondolkozni, ahogy ő, és megértettem a másik nézőpontot is. Ezek a felismerések nagy hatással voltak rám.

Minden alkalommal gazdagabban, más emberként mentem haza a terápiáról.
Úgy érzem, hogy még nagyon sokáig fogok tudni az ott megszerzett tapasztalatokból táplálkozni.